孩子 到了 18 岁，不需要 任何人 的监护 和抚养 ，因此 在孩子 满18 岁之后 ，就不再 有抚养权变更 的问题 。 父母 变更抚养权 的条件 得到 满足 后，可采取 以下 几种 方式 进行变更，以获取 子女 的抚养权 。
(一)子女抚养权 的变更 ，一般 是由双方 协商 决定 的。 离婚后 双方 可以 协商 解决 很多 问题 ，变更 子女 的抚养权 也不 例外 ，协商 是较好 的方法 。
(二)如果 协议 不成 ，可以 请求 人民法院 判决 变更 子女抚养权 。
(三)抚养权变更 需要 提供 自己 带孩子 的证据 ，更有利于 子女 的成长 。 由于 离婚 时法院 裁定 子女抚养费 总原则 ：有利于 子女 身心健康 ，保障 子女 合法权益 ，是处理 离婚后 子女抚养 归属 问题 的出发点 ，只有 在这 一点 上，才能 考虑到 父母 双方 的抚养 能力 、抚养 条件 等具体情况 。
《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十五条
离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。
