换单位后转移社保的办法：将社保转移至外地，到原交费地的社保部门开一张“缴纳凭证”带到新地方新单位，接下来由新用人单位帮忙办理；转移到本地的新单位，则只需将社保号告诉新单位，由新单位为劳动者办理社保续交手续。
《中华人民共和国劳动合同法》第五十条 用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。 劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。 用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
