你可以在离婚后争取监护权。如果你为孩子的监护权而离婚，你应该能够证明自己抚养孩子有利于孩子的成长。同时，最好证明对方抚养孩子不利于孩子的成长，如吸毒、赌博、家庭暴力和反复教育。
关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见。
1.两岁以下的子女，一般与母方同居，母方有下列情形之一的，可与父方同居：
(1)患有久治不愈的传染病或其他严重疾病，儿童不宜与之共同生活；
(2)有抚养条件不履行抚养义务，父方要求子女随其生活的；
(3)由于其他原因，孩子真的不能和母亲住在一起。
2.父母双方同意两岁以下子女与父亲一起生活，对子女健康成长无不利影响的，可予以许可。
3.父母要求两岁以上未成年子女随其生活，一方有下列情形之一的，可优先考虑：
(1)绝育或因其他原因丧失生育能力的；
(2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；
(3)无其他子女，另一方有其他子女；
（4）与孩子一起生活有利于孩子的成长，而另一方患有长期无法治愈的传染病或其他严重疾病，或其他不利于孩子身心健康的情况，不适合与孩子一起生活。
4.父亲和母亲抚养孩子的条件基本相同。双方都要求孩子和他们一起生活，但孩子们与祖父母或祖父母单独生活多年，祖父母或祖父母要求并能够帮助孩子照顾孙子孙女或孙子孙女的，可以作为孩子与父母生活的优先条件。
5.父母双方对十岁以上未成年子女与父母或母亲生活发生争执的，应考虑子女的意见。
6.在保护子女利益的前提下，父母双方同意轮流抚养子女的，可行许可。
综上所述，监护权可以在离婚前或离婚后，但最重要的是收集对方不利于儿童成长的证据，监护权变更的条件非常严格，这不仅与自己的权益也与儿童成长的利益有关，这将结合不同的情况。
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
