1.以子女的名义，写一份声明，要求子女的父亲(或母亲)要求赡养费；
2.交给子女居住的法庭，并支付判决费用；
3.等候开庭；
4.在开庭之前准备证据；
5.如果准备请律师，最好一开始就向律师咨询。关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第七条：子女抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力以及当地实际生活标准确定。
如果是有固定收入的，抚育费一般可以按照每月总收入的20%到30%来支付。支付两个以上子女抚育费的比例可以适当增加，但一般不能超过每月总收入的50%。没有固定收入的，抚育费的数额可以根据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。如有特殊情况，可以适当增加或降低以上比例。
《民事诉讼法》第一百二十条起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。 书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。
第六十四条
当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。
当事人及其诉讼代理人因客观原因不能自行收集的证据，或者人民法院认为审理案件需要的证据，人民法院应当调查收集。
人民法院应当按照法定程序，全面地、客观地审查核实证据。
