(一)行使探视权--通过协商，请求法院作出裁决，根据我国《婚姻法》第三十八条规定：“离婚后，不直接抚养孩子的父亲或母亲，有权探访孩子，另一方有义务协助孩子。执行探访权利的方式，时间由当事人约定；协议不成时，由人民法院裁定。(二)如果父亲或母亲探视子女，对子女的身心健康不利时，法院可暂停探视权的情况，人民法院将暂停探视权；中止的事由消失后，探视权应恢复。(三)法院可终止探视权情形，离婚后，不直接抚养子女的一方有权探视子女，另一方有义务协助子女。执行探访权的行使方式，由当事人协商解决，协商不成时，由人民法院决定。探视子女一方，如危及子女身心健康的，经人民法院裁定可以终止探视。(四)取得探视权，应当具体明确与探视权有关的问题——离婚时，如时间、地点等，夫妻双方应就子女行使探视权的时间、方式、地点等，进行约定。以具体情况为依据，测量当事人的生活状况，确定相对合适的时间地点，既不会影响子女的健康成长，也不会影响离婚男女未来的生活。所以，在离婚协议中，对探视权应予以重视，如仅在离婚协议中简单地写上子女归一方抚养，关于探访的时间、地点、方式有明确约定的，导致离婚后一旦出现争议，还要再由法院确认，提高了当事人的经济和时间成本。探视权由父母享有，而作为前代如爷爷奶奶、外公外婆等，实际上并没有探视权，如需对孙子女或外孙子女进行探视，则只能透过孩子的父母行使探视权。如果探视权行使时一方存在严重损害子女利益的情况，则探视权的行使可以被中止。
《民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
