解冻后可以出境。保释是刑事诉讼法规定的一种强制措施，保释一年后即解除取保候审，不追究刑事责任也不限制自由，可以离开。“法院、人民检察院、公安机关对犯罪嫌疑人，被告人的保释期限不能超过十二个月。也就是说，一年。
《公安机关办理刑事案件程序规定》第八十五条
公安机关在宣布取保候审决定时，应当告知被取保候审人遵守以下规定：(一)未经执行机关批准不得离开所居住的市、县;(二)住址、工作单位和联系方式发生变动的，在二十四小时以内向执行机关报告;(三)在传讯的时候及时到案;(四)不得以任何形式干扰证人作证;(五)不得毁灭、伪造证据或者串供。
